「英会話のオンラインレッスンを始めたけど、なかなか続かない。どうすれば長く継続できるのかコツを知りたい！」
英会話オンラインレッスンは始めるのは簡単ですが、実際に継続していくのは難しいものです。実際、多くの方が3ヶ月以内に挫折してしまうというデータもあります。それでは、どうすれば英会話レッスンを継続できるのでしょうか。
- 英会話オンラインレッスンが続かない理由は？
- 効果的な継続方法を知りたい！
- モチベーションを保つコツはある？
そこで今回は、『英会話オンラインレッスンを長く続けるためのコツ』について詳しくお伝えしていきます！また、効果的な学習方法や挫折しない心構えについても紹介していきますので、ぜひ最後まで読んでみてください！
英会話オンラインレッスンが続かない主な理由5つ
まず、英会話オンラインレッスンが続かない主な理由について見ていきましょう。継続できない原因を理解することが、対策の第一歩となります。
実際、英会話学習を始めた多くの人が途中で挫折してしまいます。なぜなら、以下のような理由が挫折の原因となっているからです。
1. 明確な目標設定ができていない
一つ目の理由として挙げられるのが、明確な目標設定ができていないことです。「英語を話せるようになりたい」という漠然とした目標だけでは、モチベーションを維持するのは難しいでしょう。
例えば、「3ヶ月後に海外旅行で道案内ができるようになる」や「半年後に英語で仕事の打ち合わせができるようになる」など、具体的な達成目標があると継続しやすくなります。目標が明確であれば、その達成に向けて計画的に学習を進めることができるのです。
また、短期目標と長期目標の両方を設定することも効果的です。短期目標は達成感を得やすく、長期目標は学習全体のビジョンを持つことができます。このようにして、目標設定をしっかり行うことが継続の鍵となるのです。
2. 学習スケジュールが不規則
二つ目の理由は、学習スケジュールが不規則になりがちなことです。仕事や家事で忙しい日々の中、「時間があるときに勉強しよう」という曖昧な計画では、結局レッスンが後回しになってしまいます。
特にオンラインレッスンは、教室に通う必要がないため自己管理が求められます。そのため、明確な時間枠を設けずに「やる気が出たらやろう」という姿勢では、継続は難しいでしょう。定期的にレッスンを受ける習慣を作ることが重要なのです。
しかし、無理なスケジュールを組むとそれ自体がストレスになり、かえって続かなくなることもあります。自分のライフスタイルに合った無理のないスケジュールを立てることが大切です。
3. 上達を実感できない
三つ目の理由は、上達を実感できないことです。語学学習は、短期間で劇的な変化を感じることは少ないものです。そのため、「頑張っているのに上達している実感がない」とモチベーションが下がってしまうことがあります。
特に初心者の場合、基礎固めの段階では目に見える成果が表れにくいものです。この時期を乗り越えられるかどうかが、継続の分かれ道となるでしょう。上達を客観的に測る方法を持っておくことが重要です。
また、周りの人と比較して「自分だけ上達が遅い」と感じてしまうこともあります。しかし、語学学習のペースは人それぞれ異なるものなので、自分のペースを大切にすることが継続のコツといえるでしょう。
4. レッスン内容が自分に合っていない
四つ目の理由は、レッスン内容が自分に合っていないことです。自分のレベルや興味に合わないレッスン内容では、モチベーションを維持することは難しいものです。
例えば、ビジネス英語に興味があるのに、一般的な日常会話ばかり練習していると、学習意欲が低下してしまうでしょう。または、自分のレベルよりも難しすぎる内容や、逆に簡単すぎる内容でも、やる気が続かなくなります。
そのため、自分のニーズやレベルに合ったレッスンを選ぶことが重要です。最近のオンラインレッスンサービスでは、様々なコースやカリキュラムが用意されているので、自分に合ったものを選ぶようにしましょう。
5. 金銭的・時間的な負担が大きい
五つ目の理由は、金銭的・時間的な負担が大きいことです。継続的に費用がかかることや、レッスンのための時間確保が難しいと感じると、続けることが困難になります。
特に、効果を感じられないまま費用だけがかかり続けると、「コスパが悪い」と感じて辞めてしまうケースも少なくありません。また、忙しい日々の中でレッスン時間を確保することも大変です。
しかし、これらの負担は適切な計画と工夫によって軽減することができます。例えば、自分の予算に合ったサービスを選んだり、短時間でも効果的なレッスン方法を取り入れたりするなど、継続しやすい環境を整えることが大切でしょう。
英会話オンラインレッスンを継続するための5つのコツ
ここからは、英会話オンラインレッスンを継続するための具体的なコツをご紹介していきます。これらの方法を取り入れることで、長期間にわたって英会話学習を続けることができるでしょう。
まず、継続するためには戦略的な学習計画が必要です。なぜなら、ただ漠然とレッスンを受けるだけでは、モチベーションを維持することができないからです。
1. 明確で具体的な目標を設定する
一つ目のコツは、明確で具体的な目標を設定することです。漠然と「英語を話せるようになりたい」というよりも、「3ヶ月後にホテルのチェックインを英語でできるようになる」など、具体的なゴールを設定しましょう。
目標設定では「SMART」の原則が役立ちます。具体的（Specific）、測定可能（Measurable）、達成可能（Achievable）、関連性がある（Relevant）、期限がある（Time-bound）という5つの要素を含む目標がベストです。
このように明確な目標があると、自分の進捗を確認しやすくなり、達成感も得られやすくなります。また、短期目標と長期目標の両方を設定すると、より効果的です。短期目標は達成感を得るため、長期目標は全体の方向性を見失わないために重要なのです。
2. 自分に合ったレッスン時間と頻度を見つける
二つ目のコツは、自分に合ったレッスン時間と頻度を見つけることです。毎日1時間というハードルの高い計画よりも、週2〜3回の30分レッスンなど、無理なく続けられる計画の方が長続きします。
例えば、朝型の人は出勤前の時間、夜型の人は帰宅後の時間など、自分が最も集中できる時間帯を選ぶことが大切です。また、レッスン直前に慌てないよう、準備時間も含めてスケジュールを組みましょう。
一度決めたスケジュールは、できるだけ固定するのがおすすめです。毎週同じ曜日・時間にレッスンを受けることで、習慣化しやすくなります。ただし、無理のないペースで始め、徐々に頻度を増やしていく方法も効果的でしょう。
3. 学習の記録をつけてモチベーションを維持する
三つ目のコツは、学習の記録をつけてモチベーションを維持することです。レッスンの内容や学んだ表現、自分の気づきなどを記録することで、成長を可視化することができます。
例えば、学習日記をつけたり、レッスン後に5分でも振り返りをしたりすることがおすすめです。また、定期的に以前の記録を読み返すことで、「最初はこんなことも言えなかったのに、今はスムーズに話せるようになった」と上達を実感できるでしょう。
さらに、TOEICなどの外部テストを定期的に受けることで、客観的に自分の成長を測ることもできます。このように学習の成果を目に見える形にすることが、モチベーション維持につながるのです。
4. 自分の興味や目的に合ったレッスン内容を選ぶ
四つ目のコツは、自分の興味や目的に合ったレッスン内容を選ぶことです。好きな話題や関心のある分野について英語で話すことで、学習へのモチベーションが高まります。
例えば、旅行が好きな人は旅行英会話、ビジネスで英語を使いたい人はビジネス英語など、目的に合わせたレッスンを選びましょう。多くのオンライン英会話サービスでは、様々なカテゴリーやテーマ別のレッスンが用意されています。
また、教材も自分に合ったものを選ぶことが重要です。文法中心の学習が好きな人もいれば、会話中心の学習が好きな人もいます。自分の学習スタイルに合った方法を選ぶことで、継続しやすくなるでしょう。
5. 学習コミュニティに参加する
五つ目のコツは、学習コミュニティに参加することです。同じ目標を持つ仲間がいると、互いに刺激し合い、モチベーションを維持しやすくなります。
オンライン英会話サービスの中には、学習者同士が交流できるフォーラムやコミュニティを提供しているところもあります。また、SNSグループや英語学習アプリのコミュニティ機能なども活用できるでしょう。
さらに、家族や友人に自分の学習目標を宣言することも効果的です。「来月までにこれができるようになる」と公言することで、自分自身に良い意味でのプレッシャーをかけることができます。このような周囲のサポートや刺激が、継続の大きな力となるのです。
挫折しない！オンライン英会話を効果的に学習するための方法
ここでは、オンライン英会話を効果的に学習するための方法をご紹介していきます。これらのテクニックを取り入れることで、学習効果を高めながら継続しやすくなります。
効果的な学習方法は、モチベーション維持にも直結します。なぜなら、成果を実感できると学習意欲も高まり、継続につながるからです。
レッスン前の準備をしっかりと行う
オンライン英会話を効果的に活用するためには、レッスン前の準備が重要です。事前に学習したい内容や質問したいことをメモしておくと、限られたレッスン時間を無駄なく使うことができます。
例えば、前回のレッスンで学んだ表現を復習したり、次回のテーマについて関連語彙をチェックしたりするといいでしょう。また、日常で「これ英語でなんて言うんだろう」と思ったことをメモしておき、レッスンで質問するのも効果的です。
このような準備をすることで、レッスンの質が高まり、上達も早くなります。その結果、「レッスンが充実している」という実感が得られ、継続へのモチベーションにつながるのです。
レッスン後の復習を習慣化する
レッスン後の復習も、効果的な学習のためには欠かせません。レッスン中に学んだ新しい表現や単語は、24時間以内に復習すると記憶に定着しやすいといわれています。
具体的には、レッスン後にノートを見直したり、録音機能があれば自分の発言を聞き直したりするといいでしょう。また、学んだ表現を使って短い文章を作る練習も効果的です。
さらに、次回のレッスンの冒頭で、前回学んだ内容について簡単に振り返る時間を設けるのもおすすめです。このように復習を習慣化することで、学習効果が高まり、着実に英語力を伸ばすことができます。
英語を日常生活に取り入れる工夫をする
英会話レッスンを継続するためには、レッスン以外の時間でも英語に触れる機会を増やすことが大切です。日常生活の中で英語を活用する工夫をしてみましょう。
例えば、スマートフォンの言語設定を英語にしたり、英語のポッドキャストを通勤中に聴いたり、好きな映画や海外ドラマを英語字幕で見たりするなど、様々な方法があります。
また、買い物リストやスケジュール管理など、日常的なメモを英語で書くのも効果的です。このように生活の一部に英語を取り入れることで、英語を使うことが特別なことではなく、当たり前の習慣になっていきます。
自分へのご褒美システムを作る
学習を継続するためには、自分へのご褒美システムを作ることも効果的です。小さな目標を達成したら、自分にご褒美を与える習慣を作りましょう。
例えば、「10回レッスンを受けたら好きな本を買う」「1ヶ月継続できたら特別なディナーを楽しむ」など、自分が喜ぶご褒美を設定します。このようなポジティブな強化が、学習の継続につながるのです。
ただし、ご褒美は学習のモチベーションを高めるためのものです。あまりに頻繁に与えすぎたり、逆に達成困難な目標にだけ設定したりしないよう注意しましょう。適度なご褒美が、楽しく継続するコツといえます。
定期的に学習方法を見直す
効果的な学習を続けるためには、定期的に自分の学習方法を見直すことも重要です。最初に決めた方法が、必ずしも長期的に最適とは限りません。
例えば、3ヶ月ごとに「今の学習方法は効果的か」「もっと効率的な方法はないか」などを振り返ってみましょう。上達が感じられない場合は、レッスン内容やレベル、学習頻度などを調整する必要があるかもしれません。
また、自分の生活スタイルが変わった場合も、学習計画の見直しが必要です。このように柔軟に学習スタイルを調整していくことが、長期的な継続につながるのです。
英会話オンラインレッスンを継続させるためのメンタル面のコツ
ここからは、英会話オンラインレッスンを継続させるためのメンタル面のコツについてお伝えしていきます。語学学習では、技術的な面だけでなく、心理的な面も非常に重要です。
実際、英語学習を長く続けている人は、メンタル面での工夫をしていることが多いものです。なぜなら、語学学習は長期的な取り組みであり、心理的な壁を乗り越える必要があるからです。
完璧主義を手放す
英会話学習で最も大きな障壁の一つが、完璧主義です。「間違えたくない」「完璧に話せるようになってから発言したい」という気持ちが、かえって上達を妨げることがあります。
実際、言語学習においては、間違いを恐れずに積極的に話すことが上達の近道です。完璧な文法や発音を目指すよりも、コミュニケーションを楽しむことを優先しましょう。
また、ネイティブスピーカーでも間違えることがあると考えれば、心理的なプレッシャーが軽減されます。「完璧にできなくても、伝わればOK」という気持ちで臨むことが、継続のコツなのです。
小さな成功体験を大切にする
英会話学習を継続するためには、小さな成功体験を大切にすることも重要です。「海外旅行で道案内ができた」「映画のセリフが聞き取れた」など、ちょっとした成功を喜ぶ習慣をつけましょう。
特に初心者のうちは、劇的な上達よりも小さな進歩の積み重ねです。その小さな一歩一歩を認識し、自分を褒める習慣をつけることがモチベーション維持につながります。
例えば、学習日記に「今日できたこと」を記録するのも効果的です。このように自分の成長を意識的に認めることで、「頑張れば必ず上達する」という自信が生まれ、継続する力となるでしょう。
挫折や停滞期を乗り越える方法
どんな学習でも、挫折や停滞期は必ず訪れるものです。「なかなか上達しない」「同じところで躓く」といった時期をどう乗り越えるかが、継続の鍵となります。
まず、停滞期は学習の自然なプロセスの一部だと理解しましょう。語学学習は直線的に上達するのではなく、階段状に進むことが多いのです。停滞期の後には、大きな上達が待っていることもあります。
また、学習方法に変化をつけることも効果的です。いつもと違う教材を使ったり、別のテーマで会話したりするなど、新鮮さを取り入れることで、モチベーションを回復させることができるでしょう。
周囲のサポートを活用する
英会話学習を継続するためには、周囲のサポートを活用することも大切です。家族や友人に学習目標を共有し、応援してもらうことで、責任感が生まれます。
また、同じく英語を学んでいる仲間との交流も励みになります。お互いの進捗を報告し合ったり、学習法を共有したりすることで、モチベーションを維持できるでしょう。
さらに、オンライン英会話サービスの中には、カウンセリングやサポート機能を提供しているところもあります。これらのプロのサポートも積極的に活用しましょう。周囲の支援があることで、一人では乗り越えられない壁も克服できるのです。
まとめ：英会話オンラインレッスンを継続するために大切なこと
英会話オンラインレッスンを継続するためには、明確な目標設定と自分に合ったスケジュールの確立が重要です。また、学習記録をつけることで成長を実感し、モチベーションを維持することができます。
さらに、自分の興味や目的に合ったレッスン内容を選び、学習コミュニティに参加することも継続の助けとなります。効果的な学習方法としては、レッスン前の準備とレッスン後の復習の習慣化、そして日常生活への英語の取り入れが効果的です。
メンタル面では、完璧主義を手放し、小さな成功体験を大切にすることが重要です。また、挫折や停滞期を乗り越える心構えを持ち、周囲のサポートを活用することも継続のコツといえるでしょう。
英会話学習は短期間で完結するものではなく、長い旅のようなものです。一歩一歩着実に進み、その過程を楽しむ心を持つことが、最も大切なことかもしれません。
これらのコツを参考に、あなたも英会話オンラインレッスンを長く続け、英語力を着実に伸ばしていってください！きっと素晴らしい成果が待っていますよ。
