「退職したら日本一周の旅に出てみたいな……」
そんな夢を抱いている方も多いのではないでしょうか。
長年働き続けてきた人生において、退職は新しいステージへの扉です。しかし、いざ日本一周を計画しようとすると、資金はどのくらい必要なのか、準備は何から始めればいいのか、といった不安が頭をよぎるもの。
この記事では、退職後に日本一周を成功させるための資金計画から事前準備、さらには実際に旅に出た方々のリアルな体験談まで詳しくお伝えしていきます。あなたの人生を豊かにする新たな冒険への第一歩を踏み出してみませんか！
退職後に日本一周を考える理由とは？人生を楽しむための新しい選択肢
なぜ多くの人が退職後に日本一周を検討するのでしょうか。
それは、長年の仕事から解放されることで得られる「自由な時間」と「蓄えた資金」という2つの大きな要素があるからです。
また、人生の節目において、これまでとは違った価値観や体験を求める気持ちが自然と芽生えるのも理由の一つ。ここでは、退職後の日本一周が注目される背景について詳しく見ていきましょう。
自由な時間とお金が手に入る「今」が最大のチャンス
退職後は、何十年もの間続けてきた仕事のスケジュールから完全に解放されます。
朝の通勤ラッシュに巻き込まれることもなければ、会議や残業に追われることもありません。さらに、退職金や長年の貯蓄によって、まとまった資金を手にする方も多いでしょう。
このように時間とお金の両方が揃うタイミングは、人生においてそう多くはないもの。
だからこそ、「今しかできない」という気持ちで日本一周を検討する方が増えているのです。
旅が人生を変える？価値観や人との出会い
日本一周の魅力は、単なる観光とは大きく異なります。
なぜなら、長期間にわたって各地を巡ることで、その土地の文化や人々との深いつながりが生まれるからです。例えば、地元の人が教えてくれる隠れた名所や、思いがけない出会いが待っているかもしれません。
また、普段とは全く違う環境に身を置くことで、これまでの価値観が大きく変わることもあるでしょう。
退職という人生の節目だからこそ、新たな自分を発見する絶好の機会として旅を選ぶ方が多いのです。
思い立った時が”その時”｜実際に旅に出た人のきっかけ
実際に日本一周を実現した方々に話を聞くと、意外にも「特別な理由はなかった」という声が多く聞かれます。
ただし、共通しているのは「やりたいと思った時にすぐ行動に移した」ということ。退職後の時間は無限にあるように感じられますが、年齢を重ねるにつれて体力や健康面での不安も出てくるものです。
そのため、多くの方が「今のうちに」という気持ちで旅立ちを決意されています。
さらに、家族や友人から「うらやましい」「自分も行ってみたい」といった声をかけられることで、背中を押されたという方も少なくありません。
日本一周の資金はいくら必要？スタイル別の費用目安を徹底解説
日本一周を計画する際に最も気になるのが、やはり費用の問題でしょう。
実は、旅のスタイルや期間によって必要な資金は大きく変わってきます。車中泊を中心とした節約旅行なら100万円程度で可能ですが、ホテルや旅館を利用した快適な旅なら300万円以上必要になることも。
ここでは、代表的な旅のスタイル別に具体的な費用目安をお伝えしていきます。
あなたの予算と理想に合ったプランを見つけてみてください！
車中泊・キャンピングカー｜快適さ重視の費用モデル
車中泊やキャンピングカーでの日本一周は、宿泊費を大幅に抑えられる魅力的な選択肢です。
まず、車両関連の費用として、キャンピングカーをレンタルする場合は1日あたり10,000円〜15,000円程度が相場となっています。3ヶ月間（90日）のレンタルなら約100万円ほどの計算です。
一方、すでに所有している車を改造して車中泊仕様にする場合は、初期費用として50万円〜100万円程度を見込んでおくとよいでしょう。
燃料費については、全国を回るとなると総走行距離は1万キロ程度になることが多く、燃費10km/Lの車で計算すると約20万円程度必要になります。
その他、駐車場代や道の駅での買い物、食材費などを含めると、車中泊中心の日本一周なら総額150万円〜200万円程度が目安となるでしょう。
バイク・自転車・徒歩｜コスト重視派の節約プラン
より費用を抑えたい方には、バイクや自転車、徒歩での日本一周という選択肢もあります。
バイクでの日本一周の場合、燃料費は車の約半分程度に抑えることが可能です。250ccクラスのバイクなら燃費25km/L程度が期待でき、燃料費は約8万円程度で済むでしょう。
ただし、バイクや自転車の場合は天候に左右されやすく、雨天時や寒冷地では宿泊施設の利用が必要になることも多いため、宿泊費として別途50万円〜100万円程度を見込んでおくことをおすすめします。
自転車や徒歩での日本一周になると、移動にかかる時間が大幅に増えるため、期間も6ヶ月〜1年程度を想定する必要があります。
その分、ゆっくりと各地を味わうことができますし、総費用も100万円以下に抑えることも可能でしょう。
1ヶ月・3ヶ月・半年｜期間別の費用目安をチェック
旅行期間によっても必要な費用は大きく変わってきます。
1ヶ月程度の短期間なら、レンタカーを借りてホテルに宿泊するスタイルでも100万円程度で十分楽しめるでしょう。この場合、1日あたりの予算は3万円程度となり、宿泊費1万5千円、食費5千円、観光・体験費5千円、交通費5千円といった内訳になります。
3ヶ月間の日本一周なら、車中泊を組み合わせることで200万円程度に抑えることも可能です。
逆に、半年以上かけてゆっくり回る場合は、途中でアルバイトをしたり、長期滞在割引のある宿を利用したりすることで、月あたりの費用を抑える工夫が重要になってきます。
固定費（保険・通信費）と変動費（宿泊・食費）の内訳
日本一周の費用を考える際は、固定費と変動費に分けて計算することが大切です。
固定費には、車両保険や任意保険（月額5千円〜1万円）、スマートフォンの通信費（月額3千円〜5千円）、クレジットカードの年会費などが含まれます。これらは旅行期間に関係なく必要になる費用なので、事前にしっかりと把握しておきましょう。
一方、変動費は日々の選択によって大きく変わる部分です。
宿泊費は、高級旅館なら1泊2万円以上になることもあれば、ゲストハウスなら3千円程度で済むことも。食費についても、地元の名物を堪能するなら1日5千円以上かかりますが、自炊中心なら1日1千円程度に抑えることも可能です。
このように、固定費を把握した上で変動費をコントロールすることが、予算内での日本一周成功の鍵となります。
退職後でも安心！旅の資金計画と生活費とのバランスの取り方
退職後の日本一周で最も重要なのは、旅費と今後の生活費のバランスを適切に保つことです。
せっかくの夢を叶えるためとはいえ、旅行後の生活に支障をきたしては元も子もありません。また、予期せぬ出費や病気・怪我といったリスクも考慮する必要があるでしょう。
ここでは、安心して旅に出るための資金計画の立て方について詳しくお話ししていきます。
旅費に使っていいお金・使ってはいけないお金の考え方
まず大切なのは、自分の資産を「使ってもよいお金」と「絶対に手をつけてはいけないお金」に明確に分けることです。
絶対に手をつけてはいけないお金には、今後の生活費（最低でも5年分）、医療費・介護費の備え、住居費（持ち家のメンテナンス費用や賃貸の場合の家賃）などが含まれます。これらの金額を具体的に計算し、まずは確保しておくことが重要です。
その上で、退職金や貯蓄の余剰分を「使ってもよいお金」として位置づけるのが安全な考え方でしょう。
例えば、総資産が3,000万円ある場合、今後の生活に必要な2,000万円は確保し、残りの1,000万円の一部を旅費に充てるといった具合です。
ただし、インフレや予期せぬ出費のリスクも考慮し、「使ってもよいお金」のすべてを旅費に充てるのではなく、その半分程度に留めておくことをおすすめします。
退職金や貯金の一部を使うなら、残すべき金額の目安
退職金を旅費に充てる場合、どの程度まで使ってよいかは個人の状況によって大きく異なります。
一般的な目安として、65歳以降の生活費は月額20万円〜25万円程度と言われているため、平均寿命を考慮すると最低でも1,500万円〜2,000万円程度は確保しておきたいところです。
また、持ち家の場合は修繕費やリフォーム費用として500万円程度、賃貸の場合は家賃の前払いや引越し費用として200万円程度を別途見込んでおく必要があるでしょう。
さらに、病気や怪我といった医療費、要介護状態になった際の費用なども考慮すると、トータルで2,500万円〜3,000万円程度は「絶対に使わないお金」として確保しておくことが推奨されます。
例えば、退職金が2,000万円、貯蓄が1,000万円の合計3,000万円の資産がある場合、日本一周に使えるのは多くても500万円程度と考えるのが安全でしょう。
生活費と旅費を両立する資産管理術（家計管理・投資含む）
旅行中も資産を効率的に管理することで、旅費の負担を軽減することが可能です。
まず、定期預金や国債などの安全性の高い金融商品で資産の大部分を保護しつつ、一部を株式や投資信託で運用することを検討してみてください。ただし、旅行中は市場の変動を細かくチェックすることが難しいため、リスクの低い商品を選ぶことが重要です。
また、クレジットカードのポイント還元や旅行保険の活用も効果的でしょう。
特に、旅行系のクレジットカードなら宿泊費や交通費でのポイント還元率が高く、年間数万円の節約効果が期待できます。
さらに、ふるさと納税を活用して旅行先の特産品を事前に手配しておけば、食費の節約にもつながるでしょう。
このように、旅行前・旅行中・旅行後を通じて資産管理を意識することで、安心して日本一周を楽しむことができます。
準備で失敗しない！出発前にやるべき手続き・保険・装備まとめ
日本一周の成功は、事前の準備にかかっていると言っても過言ではありません。
特に退職後の場合、会社員時代とは異なる各種手続きが必要になるため、見落としがないよう注意が必要です。また、長期間の旅行では予期せぬトラブルに見舞われる可能性もあるため、保険や装備の準備も欠かせません。
ここでは、出発前に必ずチェックしておきたいポイントを整理してお伝えしていきます！
健康保険・年金・住民票など、退職後の行政手続きチェックリスト
退職後の日本一周では、まず行政手続きを確実に済ませることが重要です。
健康保険については、会社の健康保険から国民健康保険への切り替え、または任意継続被保険者制度の利用を検討する必要があります。国民健康保険の場合、住民票のある市区町村での手続きが必要になるため、旅行前に済ませておきましょう。
年金に関しては、厚生年金から国民年金への切り替え手続きが必要です。
また、長期間住所を離れる場合は、住民票の異動についても検討が必要でしょう。ただし、住民票を移動すると選挙権の行使場所が変わったり、各種サービスの利用に影響が出たりする可能性があるため、慎重に判断することが大切です。
その他、所得税の確定申告、固定資産税の支払い方法の変更、金融機関への住所変更届なども忘れずに行っておきましょう。
郵便物については、郵便局の転送サービスを利用するか、信頼できる家族や友人に管理を依頼することをおすすめします。
車両・バイクの整備と保険加入のポイント
車やバイクでの日本一周を計画している場合、車両の整備と保険の見直しは必須です。
まず、車両整備については出発の1ヶ月前までに総点検を受けることをおすすめします。特に、エンジンオイルやブレーキパッド、タイヤの状態などは入念にチェックしてもらいましょう。
長距離運転では普段以上に車両に負担がかかるため、消耗品はできるだけ新しいものに交換しておくことが大切です。
保険については、任意保険の補償内容を確認し、必要に応じて見直しを行いましょう。
特に、車両保険や搭乗者傷害保険、ロードサービスの内容は重要なポイントです。また、JAFなどのロードサービスにも加入しておくと、万が一のトラブル時に安心でしょう。
さらに、旅行保険への加入も検討してみてください。
長期間の旅行では、病気や怪我のリスクも高まるため、医療費や入院費用をカバーできる保険があると心強いものです。
おすすめの装備・持ち物リスト（スマホ、地図、寝具など）
日本一周を快適に過ごすためには、適切な装備選びが重要です。
まず必須アイテムとして、スマートフォンとモバイルバッテリーは欠かせません。現在はGoogleマップなどの地図アプリが非常に優秀ですが、万が一の場合に備えて紙の地図も1冊持参することをおすすめします。
宿泊関連では、車中泊用の寝袋やマット、簡易テーブルなどがあると便利でしょう。
また、調理器具として、カセットコンロやクッカーセット、保冷バッグなどを準備しておけば、食費の節約にもつながります。
その他、雨具、着替え、洗面用具、常備薬、懐中電灯、工具セットなども必要に応じて準備しておきましょう。
ただし、荷物が多すぎると移動に支障をきたすため、本当に必要なものだけを厳選することが大切です。
実際に日本一周した人のリアル体験談｜費用・後悔・学びとは？
ここからは、実際に退職後の日本一周を体験された方々の生の声をお届けしていきます。
計画段階では想像できなかった出費や、準備不足で後悔したポイント、そして旅を通じて得られた貴重な体験談など、これから日本一周を考えている方にとって参考になる情報が満載です。
リアルな体験談を通じて、より具体的な計画を立ててみてください！
予想以上にかかった費用・抑えられた費用
「最初は150万円で足りると思っていましたが、結局250万円かかってしまいました」
このように話すのは、3ヶ月間の車中泊旅行を経験した田中さん（仮名・63歳）です。
予想以上にかかった費用として、車の修理代を挙げています。「山道での運転中にパンクしてしまい、タイヤ交換で3万円。その後もエアコンが故障して修理に8万円かかりました」
一方、食費は当初の予算を大幅に下回ったそうです。
「各地の道の駅で地元の食材を買って自炊することが多く、1日の食費は1,000円程度で済みました。むしろ、地元の人との交流が生まれて楽しかったですね」
また、宿泊費についても、「車中泊を基本としていたので、週に1回程度温泉旅館に泊まるだけで十分リフレッシュできました」とのことです。
「もっと準備すればよかった」と後悔したこと
多くの方が共通して後悔するのが、健康管理の準備不足です。
「旅行中に風邪をひいてしまい、慣れない土地で病院を探すのに苦労しました。事前にかかりつけ医から薬をもらっておけばよかった」（山田さん・仮名・58歳）
また、車両の整備不足を悔やむ声も多く聞かれます。
「出発前に一応点検はしたのですが、長距離運転でブレーキパッドが想像以上に摩耗しました。途中で交換することになり、時間もお金も余計にかかってしまいました」（佐藤さん・仮名・61歳）
その他、「Wi-Fi環境の確保をもっと考えておけばよかった」「雨天時の過ごし方を準備しておくべきだった」といった声もありました。
一方で、「あまり細かく計画を立てすぎると、旅の楽しさが半減してしまうかもしれません。基本的な準備さえしっかりしていれば、後は何とかなるものです」という意見も多く聞かれました。
日本一周を終えて変わった価値観・得たもの
「お金では買えない経験をたくさんさせてもらいました」
これは、日本一周を終えた多くの方が口にする言葉です。
「北海道で出会った農家の方に招待していただき、採れたてのとうもろこしをご馳走になりました。その時の感動は今でも忘れられません」（鈴木さん・仮名・65歳）
また、価値観の変化についても興味深い話を聞くことができました。
「以前は効率や合理性を重視していましたが、旅を通じて『無駄』だと思っていた時間の大切さを実感しました。夕日をぼんやり眺めている時間が、こんなにも心を豊かにしてくれるとは思いませんでした」（高橋さん・仮名・60歳）
さらに、「人との繋がりの大切さを改めて感じた」「日本の美しさを再発見できた」「自分の体力と気力を試すことができた」といった声も多く聞かれました。
経済的な負担はありますが、それ以上に得られるものが大きいというのが、実際に日本一周を体験した方々の共通した感想のようです。
旅の途中で収入を得るには？日本一周×副業・リモートワークの可能性
近年、日本一周をしながら収入を得る方法が注目を集めています。
特に、インターネットの普及により、場所を選ばずに働ける環境が整いつつあるためです。退職後の日本一周においても、こうした新しい働き方を取り入れることで、旅費の負担を軽減できる可能性があります。
ここでは、旅をしながら収入を得るための具体的な方法について詳しく見ていきましょう。
ブログ・YouTubeで旅を収益化するには？
日本一周の体験をブログやYouTubeで発信することで、収益化を図ることが可能です。
ブログの場合、Google AdSenseやアフィリエイト広告を活用することで収入を得られます。ただし、まとまった収益を得るには数万人規模の読者が必要になるため、短期間での収益化は難しいのが現実です。
そのため、「旅費を完全に賄う」というよりは、「旅の記録を残しながら、少しでも収入になれば」という程度の気持ちで始めることをおすすめします。
YouTubeについても同様で、チャンネル登録者数1,000人以上、かつ年間再生時間4,000時間以上という条件をクリアしなければ収益化できません。
しかし、旅の途中で出会った人々や美しい風景を記録として残すことには大きな価値があるでしょう。
収益化を目指す場合は、出発前からコンテンツ作りを始めて、ある程度のフォロワーを獲得しておくことが重要です。
また、旅の体験談を書籍化して出版するという方法もあります。最近では電子書籍の自費出版も手軽にできるようになっているため、旅の記録を一冊の本にまとめることも可能でしょう。
スキルを活かして旅しながら仕事する方法（ライター、カメラマンなど）
これまでの職業経験やスキルを活かして、旅行中にリモートワークで収入を得る方法もあります。
特に、ライターやデザイナー、プログラマーといった職種は、パソコン一台あれば全国どこでも仕事ができるため、日本一周との相性が良いでしょう。クラウドソーシングサイトを活用すれば、比較的簡単に仕事を見つけることも可能です。
カメラマンの場合は、旅先で撮影した写真をストックフォトサイトで販売したり、地元の企業や観光協会から撮影依頼を受けたりすることもできます。
また、これまでの職歴を活かしたコンサルティング業務をオンラインで提供するという方法もあるでしょう。
ただし、旅行中は通信環境が不安定になることもあるため、事前にモバイルWi-Fiルーターを準備したり、仕事に適した環境の宿泊施設を選んだりする配慮が必要です。
さらに、「旅を楽しむ」ことと「仕事をする」ことのバランスを保つことも重要でしょう。
年金・配当収入で旅費をまかなう「仕組み作り」のすすめ
長期的な視点で考えると、不労所得による「仕組み作り」も重要な選択肢の一つです。
すでに年金の受給が始まっている場合は、年金収入の範囲内で旅行計画を立てることで、元本を減らすことなく日本一周を楽しむことができます。国民年金と厚生年金を合わせて月額15万円程度の収入があれば、工夫次第で十分に旅を続けることが可能でしょう。
また、これまでの貯蓄の一部を配当利回りの高い株式や投資信託に投資することで、配当収入を得るという方法もあります。
ただし、投資にはリスクが伴うため、余裕資金の範囲内で行うことが重要です。
その他、不動産投資による家賃収入がある場合は、それを旅費に充てることも考えられます。
このように、働いて収入を得るのではなく、資産からの収入で旅費をまかなう「仕組み」を構築できれば、より自由度の高い日本一周が実現できるでしょう。
ただし、これらの方法はすぐに実現できるものではないため、まずは現在の資産状況を把握し、長期的な資産運用計画を立てることから始めてみてください。
まとめ
退職後の日本一周は、人生の新たなステージを彩る素晴らしい選択肢です。
自由な時間と蓄えた資金という2つの条件が揃うこのタイミングは、まさに「今しかできない」貴重な機会といえるでしょう。ただし、成功のためには適切な資金計画と事前準備が欠かせません。
旅のスタイルによって必要な費用は100万円から300万円以上まで大きく幅があるため、まずは自分の予算と理想に合ったプランを見つけることが重要です。
また、今後の生活に必要な資金は確実に確保した上で、余裕資金の範囲内で旅費を設定することで、安心して旅を楽しむことができます。
さらに、健康保険や年金の手続き、車両の整備、装備の準備など、出発前のチェックリストを確実にこなすことで、トラブルを未然に防ぐことが可能でしょう。
実際に日本一周を体験された方々の多くが、「お金では買えない貴重な経験ができた」と話されています。各地での出会いや発見、価値観の変化は、きっとあなたの人生を豊かにしてくれることでしょう。
「いつかやってみたい」と思っているなら、まずは具体的な計画を立てることから始めてみてください。しっかりとした準備さえできれば、きっと素晴らしい旅になるはずです！
